こんにちは 子育て夢育てのyumeikuです。 なんだか急に海が見たくなり、ここへ＼(^^)／ 海を見ながらの朝ヨガは、また格別✨✨ 海からの風は潮の香りとともに夏を教えてくれました。 ヨガでは自分の心身と向き合います。 深く呼吸をしながら身体と会話します。…